El Boletin electrónico de la Asociación Madrileña de Familias Numerosas incluye en su último número una sugerencia muy práctica para el año nuevo: “DOCE PLANES PARA VIVIR EN FAMILIA”, uno para cada mes.
Es un trabajo original de José Javier Ávila, profesor y subdirector del Colegio Tajamar de Madrid.
He seleccionado los planes para los meses de curso que quedan y el verano
Los planes de acción consisten en proponerlos para TODA la familia: qué vivir los padres y qué vivir el hijo para mejorar en ese aspecto
Mayo
Con alegría se vive mejor el día
Resulta muy atrayente verse rodeado de personas alegres, que se preocupan por los demás, haciéndoles la vida mucho más feliz. Una visión optimista y positiva produce un estimulante efecto en las personas, mejorando su autoestima.
Padres
- Fomentar un ambiente alegre en la familia, es la mejor receta para la salud física y mental de todos sus miembros.
- Comentar en tono positivo las noticias que se traten en casa: un telediario, sucesos del trabajo, del colegio, etc.
- Comentar en tono positivo las noticias que se traten en casa: un telediario, sucesos del trabajo, del colegio, etc.
Hijos
- Saludar con una sonrisa a los vecinos, compañeros del colegio..., con los que te encuentres.
- Contar en la sobremesa de la comida o de la cena, algún buen chiste que hayas oído en el colegio.
- Si notas que algún compañero está triste, pregúntale porqué y procura animarle.
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Junio
Los fuertes y los valientes siempre miran de frente
Todo lo que merece la pena, necesita de esfuerzo para conseguirse, por eso se necesita fortaleza para mantener ese esfuerzo. En la vida diaria hay continuas ocasiones para ejercitarnos en vivir la fortaleza, con detalles de sobriedad, templanza y paciencia.
Padres
- Evitar un tono de pesimismo y queja ante determinadas situaciones que se produzcan en la vida familiar.
- Cumplir las promesas que se hacen, especialmente con los hijos. Por eso debemos pensar antes lo que les decimos.
- No utilizar a los hijos como “servidores”, para que nos traigan determinadas cosas o para que hagan labores que son responsabilidad nuestra.
Hijos
- No dejar en el plato, parte de la comida. Si es necesario, poner menos cantidad y repetir al acabárselo.
- Antes de ponerse a jugar, terminar los deberes del colegio.
- En el deporte o en determinados juegos, no quejarse en exceso si se ha recibido un pequeño golpe o se ha perdido.
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Julio
Higiene y limpieza empezando por la cabeza
El aseo diario hay que inculcarlo a los hijos desde temprana edad. Nada más agradable al estar con otras personas, que observar el cuidado de su higiene personal, por eso los hijos deben apreciarlo en sus padres en primer lugar.
Padres
- La ducha diaria y un adecuado cambio de ropa, es un ejemplo que los hijos no pasarán por alto.
- Disponer en el cuarto de aseo, un armario de baño en el que haya útiles de limpieza personal para cada uno.
- Utilizar un ambientador en la casa y también en el coche familiar.
Hijos
- Después de una actividad deportiva, la ducha no debe faltar.
- Antes de comer, lavarse las manos.
- Al acabar de comer los dientes se han de lavar. Lo normal es hacerlo en las 3 principales comidas, pero como mínimo 2 veces: por la mañana y por la noche.
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Agosto
En vacaciones me divierto, pero no pierdo el tiempo
Las vacaciones son una ocasión estupenda para aprovechar el tiempo en diversas actividades, que durante el resto del año no hemos podido realizar, pero eso están muy equivocados los que piensan que el tiempo libre es un tiempo para no hacer nada, ¡ellos se lo pierden!.
Padres
- Tener planificadas las vacaciones, por lo menos en lo más esencial: el lugar, actividades que se harán, un mínimo horario, etc. Es conveniente que todos opinen (según su edad) en esta planificación.
- Utilizar los cuadernos de verano que facilitan los colegios y algunas editoriales, para que los hijos repasen o preparen el inicio del curso siguiente. Una hora al día no parece descabellado.
- Aprovechar para conocer nuevas ciudades o lugares pintorescos. Recoger folletos es una buena manera de recordar esos viajes, junto con las fotografías o reportajes en vídeo realizados.
Hijos
- Un buen libro no puede faltar en las vacaciones.
- Escribir una postal a los amigos del colegio, primos, etc.
- Recoger folletos y fotografías para comentar con los amigos del colegio las vacaciones. Consultar al profesor si se puede hacer un mural para poner en el corcho del aula.
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Septiembre
Empezar el curso con ganas de trabajar
La laboriosidad en el día a día nos ayudar a realizar bien nuestro trabajo. Poniendo atención en lo que estamos haciendo, además de enriquecernos como personas, sirve para contribuir en la mejora de nuestra sociedad.
Padres
- Procurar que cada uno de los hijos pueda disponer de un lugar adecuado para estudiar y hacer sus tareas.
- Distribuir los encargos que realizará cada hijo, pensando bien las características de cada uno
- Planificar el fin de semana, donde tengan cabida los planes familiares de tiempo libre: deporte, excursiones culturales, visitar a familiares, etc., procurando incluir también algo de tiempo para el estudio y la realización de tareas escolares.
Hijos
- Hacer un horario con ayuda de papá y de mamá, en el que figure tanto el tiempo para hacer los deberes, como la hora de la merienda, los juegos, etc.
- Tener los cuadernos limpios y bien escritos, respetando los márgenes, etc.
- Realizar con atención el encargo que tiene encomendado: poner la mesa, hacer la cama, tirar la basura, etc.
